2777
2789
عنوان

حالم بده

| مشاهده متن کامل بحث + 72 بازدید | 17 پست
چقدر خدا صدا زدم گفتم تو که میدونی من تو این زندگی قراره بمونم نزار چیزی بفهمم این داره یه غلطی میک ...

سخته به هر حال آدم کمبود احساس میکنه

شما کمبودی ندارید همسرتون مریضه و اینجور آدمارو نمیشه کاریش کرد همسایه ما هم اینجوری بود متاسفانه نتونست درستش کنه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آنقدر بی درک تو این شرایط بیکاریش کوتاه اومدم ولی بجای اینکه شرمنده باشه طلبکار هست خیانت هم میکنه لعنت بهش ؛همش میگم بیکارشدنش هم از یه کار خوب تاوان خیانتش با زن متاهله که تو این چهار سال گند زده شد به زندگیمون؛تاوانش من و بچه ام داریم میدیم😔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792