دم غروبه

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/09

تعداد پست: 2297

دلم گرفته هیچی ندارم برای افطار دعا کنید برامون شدعر مریض خودم کار میکنم

نو که میاد به بازار کهنه میشه پشت خطی میشه تماس بی پاسخ میشه عه مگه زنگ زدی؟؟؟میشه الان جایم خودم زنگ میزنم میشه مشترک مورد نظر شما دستگاهش خاموشه ولی خودش بدجور روشنه !!!😔😔 زندگیم فدای لبخند های پسرم 😁😁 پسرم به امید روزی زنده ام که بزرگشی و پشتم باشی عزیز دلم 😘😘😘

امروز

18:06

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

واویلاولیلی

عضویت: 1404/05/24

تعداد پست: 1008

روزه ای؟

1404/12/05

18:07

0 نفر لایک کرده اند ...

دخترکرد۳

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/09

تعداد پست: 2297

روزه ای؟

بله

1404/12/05

18:08

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بابام با مامانم می خوان برن گردش

حرف بزنیم یکم

تاری دید بعدعمل لیزیک یاprkطبیعیه

تاپیک های به روز شده

خانما کمککککک چجوری تلگرام وصل بشم بدون بروکسی با قیلتر شکن

حسین گوزو

بنظرمن اگه گوشت قرمز یاسفید نباشه نمیشه

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ