2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

@peyman_khaleghi بیا ب اسی راهنمایی بده



استارتر این موضوع دخترو پسر نداره که!

رابطه هم ک فقط رابطه کامل نیست معاشقه و حزئیاتشم همون رابطه حساب میشه وقتی دو طرف ارضا میشن.


شما قبل ازدواج باکسی دوست شده باشی و بهر دلیلی کات کنین

بعد چند سال با یکی دیگه ازدواج کنین چ اتفاقی میوفته؟

سرد میشین از شوهرتون؟

مدام مقایسه میکنین؟

نه

مگراینکه هنوز عاشق طرف باشین و ازدواج کنین ک خودتون ب خودتون و طرفتون ظلم کردین.وگرنه اینجوری نیست


در کل ب عنوان ی اقا میگم وقتی همه چی تموم شده باشه چ جنسی چ عاطفی آسیبی نداره برای رابطتون.



ولی چشماش از همه ی دنیا قشنگتره🧶

صرفا میخوام بدونم

ببین،یه معتاد وقتی تازه اعتیادش رو شروع کرده،به نظرش چیز خوبیه،تازه بقیه رو هم تشویق میکنه،وسطای اعتیاد ،خودش هم دیگه میدونه،خوب نیست،ولی متاسفانه گیر کرده،آخراش دیگه تمام تلاشش رو میکنه که ترک کنه،سالها بعد که داره ماجرا رو مرور میکنه،پیش خودش میگه،عجب عمری تو این راه تلف کردم. من کاری به مذهب و عرف و قانون ندارم.

معمولا کسانی که رابطه داشتن،چه دختر،چه پسر، سالها بعد گفتن،کاش این کار رو نمی کردیم،الکی وقتمون تلف شد،آخرشم هیچی به هیچی.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792