راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
همخونه بشیم اون لذت نامزدی کلا میره.دوران طلایی دوران جوگیری احساسی همه ی اینا تو دوران عقد اتفاق میافته .کارای یواشکی.دلهره های کوچیک.اگه هم خونه بشه طرف که این دوران واسش خاطره نمیشه