2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  همسران
  4.  شوهرم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با اجازه ی استاتر عزیز

خانومای با تجربه راهکار بدید

همسرم زیاد میره خونه ی مامانش یعنی تقریبا هر روز باید سر بزنه چیکار کنم؟ لطفا فقط سیاست بگید چون سلیطه میشم بدتر میشه

در عصری که همه دنبال تنوع اند...من عاشقانه دنبال تکرار توام! تکرار دوست داشتنی من، تکرار میکنم تکرار میکنم دوستت دارم.🫀❤️    متاهل و متعهد،درخواست دوستی به هیچ عنوان پذیرفته نمیشود! کاربر تازه وارد نیستم دوستان چندین ساله خواننده ی خاموش بودم و خیلی هاتون رو میشناسم😊

1404/12/05
|
06:04
کافه رستوران خریداگر جایی نخوایم بریم قبل از اینکه بیاد خوراکی حاضر میکنم فیلم میبینیم بعضی اوقات شا ...

وای عزیزم قدرش بدون منم دلم میخاس اینجوری باشه ولی همه اینا شده ی آرزو

1404/12/05
|
06:07
مادرش. بیمار مریضی نداره

یه پنج ماه قبل یه عمل دیسک داشته ولی الان کاراشو خودش میکنه

واقعا همسرم شورش رو در آورده

جوری هم تربیتشون نکرده که مثلا برن براش غذا بپزه یا چای و اینا درست کنه فقط میره میشینه

در عصری که همه دنبال تنوع اند...من عاشقانه دنبال تکرار توام! تکرار دوست داشتنی من، تکرار میکنم تکرار میکنم دوستت دارم.🫀❤️    متاهل و متعهد،درخواست دوستی به هیچ عنوان پذیرفته نمیشود! کاربر تازه وارد نیستم دوستان چندین ساله خواننده ی خاموش بودم و خیلی هاتون رو میشناسم😊

1404/12/05
|
06:07
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا هیچ خبری از رز بنفش نیست

mah85 | 21 ثانیه پیش

خیلی ناراحتم

000oo | 30 ثانیه پیش

سالک الی الله و امام زمان عجل

a_mir_ | 58 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شیرکه تاریخیش برای دیروز بوده امروز بریزم دور

انقدم گرون شده دلم نمیاد بریزم دور یه شی...
50 ثانیه پیش

حسین گوزو

🤣🤣🤣😝😝😝
50 ثانیه پیش

تازگیاوهرکس مینالهداز گرونی میگن برو اپستین

پشت وانتی رو خوب اومدی 🤣 🤣 🤣 🤣
51 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  18 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  15 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 17 ساعت پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 14 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  15 ساعت پیش
فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست
توسط   بیداررری  |  2 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک