2777
2789
عنوان

پریود شدم

61 بازدید | 8 پست

اصلا حوصله درس ندارم فردا هم دو تا امتحان دارم الان بخوابم فردا ۴ بیدار شم بخونم به نظرتون می تونم چون الان حال روحیم واقعا خوب نیست

خدایا شکرت بابت همه چیزایی که دادی و ندادی.....🦋❄️ در

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چن صفحه اس چه ساعتی امتحان داری؟؟ اگه فک میکنی میرسی بخواب اگه نه تا 12 بخواب بعد بیدار شو

به خودت و زیباییت اهمیت بده وگرنه لابه لای زندگی از بین میری و هیچکس نمیفهمه ..............
چن صفحه اس چه ساعتی امتحان داری؟؟ اگه فک میکنی میرسی بخواب اگه نه تا 12 بخواب بعد بیدار شو

یک درس زبان و دو درس دینی

وای اصلا حوصله ندارم

خدایا شکرت بابت همه چیزایی که دادی و ندادی.....🦋❄️ در

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز