2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  پیرسینگ ناف
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قشنگه

من زدم

چند جای دیگم زدم

خیلی جا ها جواب دندون شکن دارم اما میترسم جای دندون دل بشکنه 🥲 پس دوست عزیزم ریپ نزن 🌹 به خاطر چند تا مغز پوسیده کاربریم تعلیق شد 😭😭😭 نی یار های محترم قبلش بگید چرا تعلیق میکنید ممنون میشم 😑هر نی نی یاری بیاد سمتم جیغ میزنم 🥴
1404/12/04
|
16:07
دلمون میخواد بدن خودمونه

👍❤️

خیلی جا ها جواب دندون شکن دارم اما میترسم جای دندون دل بشکنه 🥲 پس دوست عزیزم ریپ نزن 🌹 به خاطر چند تا مغز پوسیده کاربریم تعلیق شد 😭😭😭 نی یار های محترم قبلش بگید چرا تعلیق میکنید ممنون میشم 😑هر نی نی یاری بیاد سمتم جیغ میزنم 🥴
1404/12/04
|
16:07
اومدم بگم جالب نیست کدیدم خودتم مخالفی

عزیزم بله مخالف اینجور چیزها هستم عزیزم چون ما کلا اهل اینجور چیزها نیستیم

☺️ شغلی که با عشق به اون خدمت می کنم وبا علاقه 🙂

1404/12/04
|
16:08
عزیزم بله مخالف اینجور چیزها هستم عزیزم چون ما کلا اهل اینجور چیزها نیستیم

خوب شما دوست نداری نزن

نمیتونی نظرتو تحمیل کنی که

شاید یکی دوست داشت

خیلی جا ها جواب دندون شکن دارم اما میترسم جای دندون دل بشکنه 🥲 پس دوست عزیزم ریپ نزن 🌹 به خاطر چند تا مغز پوسیده کاربریم تعلیق شد 😭😭😭 نی یار های محترم قبلش بگید چرا تعلیق میکنید ممنون میشم 😑هر نی نی یاری بیاد سمتم جیغ میزنم 🥴
1404/12/04
|
16:10
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دمه اذانه تورو خدا برای سلامتی منم دعا کنید لایک کنید منم براتون صلوات بفرستم

عباس_بوعذارo | 13 ثانیه پیش

وقتی بچتون دنیا اومد

meinbaby | 17 ثانیه پیش

از خدا بدم میاد

nazanin_i11 | 32 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

من مطئنم آزادی هم بشه خونواده من نمیزارن آزادباشم

دقیقاا
27 ثانیه پیش

خواستگارم عشایره اما ثروت اش یعنی ثروت باباش صد میلیاردی میشه

خود پسره قصد داره بعد از ازدواج کجا زندگ...
27 ثانیه پیش

فا ل یا سرکتاب یا حس ششم قوی کسی هست

اره شب
28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  18 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  17 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 2 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  16 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  16 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک