2777
2789

اینو دندون پزشک تشخیص میده

اگه کج رشد کرده باشه یا به بقیه دندون ها آسیب بزنه بله باید کشید

و اگر من زنده نماندم و به خانه پشت ابرها رفتم، تو به جای من زندگی کن و به جای من بنویس که روزهای خوب را دیدی که روزهای بی درد را زیستی، برای من گریه نکن که من برای خود فراوان گریسته ام، چایت را بنوش و به یاد من کیک نارنج بپز و بدان که مرگ مرا از رنجی بزرگ رهاند...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دو تا بالایی رو کشیدم. خراب شدن

پایینیم خراب شد ترمیم کرد. چون کشیدنش سخته رو عصب صورتمه

تجربم از کنترل pco و ریزش مو بعد از سالها دردسر و خرج اضافه: سراغ داروی گیاهی نرید. داروی هورمونی گاهی کمک کننده است اما داروی اصلی نیست. درمان طلایی که بهش رسیدم و خوب شدم قرص قند با دوز متوسط و مدت طولانیه. حتی اگر قندتون تنظیمه. چون یکی از دلایل اصلی pco مقاومت به انسولینه به قرص قند عالی جواب میده. فقط باید تحت نظر پزشک مصرف بشه.

منم اینقدر میترسم بکشم ولی خراب نیستن

من جراحی کردم اصلا درد نداشت فقط سر کننده درد داره دیگه. ینی رفتم خونه دکتر گفت اگر اذیت بودی بخور . اذیت نشدم. یه مسکنم نخوردم. اگه دکتر خوبی بری خیالت راحت هیچی نمیفهمی

غایبان در روزهای سخت باید تا ابد غایب بمانند.

من جراحی کردم اصلا درد نداشت فقط سر کننده درد داره دیگه. ینی رفتم خونه دکتر گفت اگر اذیت بودی بخور . ...

اخه چهار تا هستن منم کنکور دارم با کلی درس خیلی درد میکنن نمیدونم چیکار کنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دهنم تلخه

itsy | 4 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز