2777
2789
عنوان

نظرتون چیه

| مشاهده متن کامل بحث + 114 بازدید | 21 پست
جانم. واییی خجالتییی . منم خجالتیمممم. عب نداره کم کم عادت میکنی. بهش ویس بده تا عادت کنی برا تلفنی. ...

واییی مرسییی🥹😁

از ما چه مانده غیر از آرزو... turk... اونقدر بحث کردم (تاریخ عضویتم گویای همه چیه) که کاربری عزیزمو از دست دادم😭😂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تایپک جدیدمو دیدی؟

ببین گلم اگه ارزش نداره میدونی وقت نمیذاره. شاید واقعا حال روحیش خوب نیست بهش زمان بده و بهش دیگه نگو فعلن تا ببین میاد مدادم سمتت یانه اگ دیدی که هیچ کاری نکرد کات کن رابطه سمی میخای بزنی تو سرت

وقتی بهش گفتی دیگه منتظر باش ببین خودش چیکار می کنه اگ کاری نکرد بیخیالش شو کات کن بره

اخرین پیامم بهش این بود که بود و نبودم برات فرقی نمیکنه و بچسب به کارات

ببین گلم اگه ارزش نداره میدونی وقت نمیذاره. شاید واقعا حال روحیش خوب نیست بهش زمان بده و بهش دیگه ن ...

بهترین کار اینه بیخیالش بشم و قبول کنم که بدرد هم نمیخوریم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792