راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وی بگم آخه مثلا میگن مهم دلخوشیه داخل خونه مهمه ولی با درآمد کم ماهم همینطوریم همه اطرفمون درآمدشان ...
چی بگم....امیدمون رو از دست ندادیم ولی بالاخره درامد بیشتر آسایش بیشتر،اعتماد به نفس بیشتر میاره،هر چند بستگی به توقعت از زندگی هم داره که قانع باشی به دلخوشی های کوچیک یانه
ازآنچه به آن ناامیدی،امیدوارتر باش تا به آنچه به آن امیدواری/موسی رفت برای اهل وعیالش آتش بیاورد،خدا با او سخن گفت❤️