2777
2789
عنوان

میخوام جدا بشم

213 بازدید | 27 پست

خواستم امروز نامزدم از خواب بیدار کنم بیدار نمیشد هعی با شوخی پتو ازروش میکشیدم یهو برگشت یه سیلی خیلی محکم بهم زد گفت ول کن میخوام بخوابم من خیلی باهاش راه اومدم با بی پولیش کنار اومدم اما دیگه واقعا نمیتونم این کارش ببخش بعد اومد کلی عذر خواهی کرد و گفت شوخی کردم اما بنظر خود شما این شوخی بود

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شاید خیلی خسته بوده

این همه آدم که همسرشونو نمیزنن یعنی هیچ وقت خسته نشدن تو عمرشون؟

لااقل نگذار زندگی طوری پیش برود که وقتی دنیا به آخر رسید، ببینی آن که از همه کمتر دوستش داشتی، خودت بودی.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز