2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باشه. ما قشنگتریم. حسن اون چیه؟ کجاش سرتره؟

حسن شما چیه ؟

مگه اون ایرانی نیست ؟

چطور ما ایرانیا صد پشت قبل یه رگ روسی داشته باشیم میگیم ما دورگه روسی هستیم بعد شما میخای منکر ایرانی بودن اوشون بشی؟

دخترم،طرفدار علی سورنا... متاهل و متعهد🤍a..پیدا ترین راه گمراهیامی ، تو اعتیاد ترک معتادیامی🤍.....ایرانم🖤

خب یعنی چی مثلامگه ادعا کرده من از همه ایرانیا خوشگلترم؟؟؟

چه میدونم والا. فعلا که خودشو سر تر میبینه بگه بکشین تا من بیام. لابد فردا آینه جادویی میارهه و هرکی از اون قشنگتره رو پیدا میکنه میکشه. من میترسم

حسن شما چیه ؟مگه اون ایرانی نیست ؟چطور ما ایرانیا صد پشت قبل یه رگ روسی داشته باشیم میگیم ما دورگه ر ...

ما رعیت نیستیم. دوران رعیت بازی تموم شد رفت. دوران نگاه از بالا به پایین تموم شد

چه میدونم والا. فعلا که خودشو سر تر میبینه بگه بکشین تا من بیام. لابد فردا آینه جادویی میارهه و هرکی ...

اها من فکر کردم مثل یکی دیگه گفته بکشین زیادم بکشین من بمونم

دخترم،طرفدار علی سورنا... متاهل و متعهد🤍a..پیدا ترین راه گمراهیامی ، تو اعتیاد ترک معتادیامی🤍.....ایرانم🖤

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792