2777
2789
عنوان

سلام ترقوه

111 بازدید | 14 پست

سمت راستم برجسته تره قوزکش درشتره واسه شما هم هست طبیعه

خداجووونم شکرت بخاطر معجزه زندگیم دختر نازم❤🧚🏻‍♀️🤲اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برا من اندازه.ست یا تفاوت خیلی کمی دارن ک متوجه نمیشم

برامن قوزک راستی درشتتره دقت کنی متوجه میشی

خداجووونم شکرت بخاطر معجزه زندگیم دختر نازم❤🧚🏻‍♀️🤲اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم😍
برا من اندازه.ست یا تفاوت خیلی کمی دارن ک متوجه نمیشم

لاغرم هستم نگران شدم

خداجووونم شکرت بخاطر معجزه زندگیم دختر نازم❤🧚🏻‍♀️🤲اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم😍
برامن قوزک راستی درشتتره دقت کنی متوجه میشی

اگر درشت ترهم باشه چیز مهمی نیست دیدم بعضیا استخوان اضافی میارن مهم نیستش نگران نباش

اتفاقا منم لاغرم

دیر فهمیدیم پس دیوار بالا رفته بود با همان خشت نخستین تا ثریا رفته بود

اگر درشت ترهم باشه چیز مهمی نیست دیدم بعضیا استخوان اضافی میارن مهم نیستش نگران نباش اتفاقا منم لاغر ...

گیج شدم بخدا الکی استرس میگیرم تن و بدنم میلرزه😩

خداجووونم شکرت بخاطر معجزه زندگیم دختر نازم❤🧚🏻‍♀️🤲اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز