2777
2789
عنوان

از صبح درگیرم

55 بازدید | 7 پست

همش تو فکر یکی از پیشنهادای قدیمیمم

نمیدونستم اصلا چقدر جدیه

امروز سوار یه تویوتا جی تی دیدمش😭😭بعد یکی از دوستام گفت پسره به دوستش گفته من خیلی این دختررو دوست دارم(منو یعنی)

حس میکنم دو دستی ریدم وسط زندگیم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا رد کردی

کله م باد داشت بعدشم نمیدونستم قراره انقد پیشرفت کنه تو ۵ سال😂

جالبه هنوزم منو فالو داره بلاکم نکرده که ببینم چقد زنش خوشبخته و من اندر خم یک کوچه

لطفاً منو تو تاپیکای دعوا تگ کنید ممنون🗿💘

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792