روزه گرفتن

نه تازه سحریم نمیخورم

شايد باورت نشه ولي از همون روز اول من درك مي كنم كه واقعا براي سلامتي بدن واجبه . روز اخرم كه جاي خود . ادم واقعا بنظر من با روزه سبك هست . من مربي باشگاه همسرم هم اومد براش رژيم رمضان يعني بجاي ناهار و صبحانه و ..، افطار و شام و سحري نوشت يه رژيم غذايي تحت عنوان رمضان براش طراحي كرد . ميدوني بالاخره چيزي كه خدا واجب كرده به نفعمونه . مثل نماز كه دانشمندا دارن بهش ميرسن كه حركت سجده و ركوع و چقدر فوايد داره .

اونو خدا كمك ميكنه . مثلا موقع هاي ديگه ممكنه انسان سالم از شدت گرسنگي اذيت شه ولي روزه حس گرسنگيش يه جور ديگه حسش حتي هست كه يعني خدا كمك ميكنه و بازم ميگم بدن پاكسازي ميشه . نميدونم چجوريه اصلا ديگه روزاي اخر نزديك رمضان دوست ندارم انگار ناهار و اينا بخورم .