سحر و جادو

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/25

تعداد پست: 504

دوستان من حدودا یکساله که بلاتکلیف هستم نمیتونم تصمیم بگیرم و کاملا گیج هستم و پیشرفت و رشد شخصیم هم متوقف شده در حالیکه قبلا خیلی خوب داشتم پیشرفت میکردم تمام روز بیکارم و نمیتونم هیچکاری کنم ممکنه منرو جادو کردع باشن ممنونم

دیروز

23:27

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مایسا403

عضویت: 1403/06/12

تعداد پست: 9356

یعنی کسل و بیحالی؟

نی نی یار عزیزم بخدا دیگه شماره ندارم 🙂تعلیق نکن خواهشاً! اگر هم موردی پیش اومد بیا با مذاکره حلش میکنیم 🥲

1404/12/03

23:28

2 نفر لایک کرده اند ...

آمیتیسیاااااا

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 4762

روری 15 تا آیه قرآن بخون

1404/12/03

23:28

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماریا_کوری

عضویت: 1403/02/18

تعداد پست: 623

نه عزیزم

این منم که تاپیک زدم و اینم دغدغه های منه... اگه مشکلی دارید میتونید خارج بشین . مسخره کردن و سیس گرفتن واسه من معنایی نداره...چون من خودم انتخاب میکنم چه سبکی داشته باشم و به شمایی که خوشت نمیاد ربطی نداره اگرم دوست داری حرفامو بشنوی دمت گرم

1404/12/03

23:28

0 نفر لایک کرده اند ...