پشیمونم

khoday_mehraboonam

مدیر استارتر

عضویت: 1404/09/21

تعداد پست: 535

خدایا منوببخش واون حمالو نابود بفرما.

امروز

14:21

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مارژیان

عضویت: 1402/10/26

تعداد پست: 880

مننممم

1404/12/03

14:21

1 نفر لایک کرده اند ...

مارژیان

عضویت: 1402/10/26

تعداد پست: 880

چی شده

1404/12/03

14:22

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

medisa8011

عضویت: 1401/09/25

تعداد پست: 28

آمین

1404/12/03

14:24

1 نفر لایک کرده اند ...

امیدوار۱۴۰۰

عضویت: 1397/02/31

تعداد پست: 199

متوجه نشدم

1404/12/03

14:24

0 نفر لایک کرده اند ...

امیدوار۱۴۰۰

عضویت: 1397/02/31

تعداد پست: 199

ان حمال کیست وچه کرد

1404/12/03

14:26

1 نفر لایک کرده اند ...

khoday_mehraboonam

مدیر استارتر

عضویت: 1404/09/21

تعداد پست: 535

چی شده

برایه حمال دزد به اسرار خودش عکس باحجاب فرستادم نزدیک یه سال میشه یادم نیست لغو کردم یانه حمال دزد بلاک کرد بعدم گفت نه عکسی سیومیکنم نه سیوکردم نه دایرکتی ازعکسی معلوم نیست دروغ گفت یا نه چندتافحش بهش دادم منم بلاکش کردم.

1404/12/03

14:26

0 نفر لایک کرده اند ...

khoday_mehraboonam

مدیر استارتر

عضویت: 1404/09/21

تعداد پست: 535

مننممم

چرا؟

1404/12/03

14:26

0 نفر لایک کرده اند ...

مارژیان

عضویت: 1402/10/26

تعداد پست: 880

برایه حمال دزد به اسرار خودش عکس باحجاب فرستادم نزدیک یه سال میشه یادم نیست لغو کردم یانه حمال دزد ب ...

خب اشکالش چیه باحجاب بودی که

1404/12/03

14:28

0 نفر لایک کرده اند ...

khoday_mehraboonam

مدیر استارتر

عضویت: 1404/09/21

تعداد پست: 535

برایه حمال دزد به اسرار خودش عکس باحجاب فرستادم نزدیک یه سال میشه یادم نیست لغو کردم یانه حمال دزد ب ...

بعدم گفت امسال به صد نفر پیام فرستاده یادش نیست اگه یادش نیست پس چطور بیوگرافیای منو توبیوگرافیش تا چند ماه قبل پاسخ میداد بعدم گفت تایپم نبوده پس اگه تایپش نبوده باختن دیگه یعنی چی؟

1404/12/03

14:29

0 نفر لایک کرده اند ...