2777
2789
عنوان

راز زیبایی☺️🤫

1 بازدید | 7 پست

چه کارهایی برای زیباتر شدن انجام میدین؟؟


من خودم روتین پوستی انجام میدم تازگیا خیلی پوستم شاداب و روشن شده قبلا یکم کدر و تیره شده بود


یکبار هم با اب برنج موهام رو شستم خیلی نرم شد ولی بعدش باید روغن بزنید یکم موها خشک میشه


لطفا شما هم بگین حتی چیزای کوچیک😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه چرا جوش خیلی خوبه من برای صورتم و بدنم استفاده میکنم شفاف میشه روشن میشه به مرور تیرگی رو میبره من تو یه قوطی بزرگ درست کردم استفاده میکنم هر بار

از یاد رفت قصه ما یاد ما بخیر....🌱

نه چرا جوش خیلی خوبه من برای صورتم و بدنم استفاده میکنم شفاف میشه روشن میشه به مرور تیرگی رو میبره م ...

پوستتون چربه؟

دنیا مال خوشگلا و پولداراست...ما به دنیا اومدیم که استادیوم بدون تماشاگر نباشه🥀وقتی ازم میپرسن چندسالته! دلم میخاد جواب بدم من شبایی رو گذروندم که اندازه 10سال طول کشیده، اونم جز عمرم حساب میشه! من آدمایی رو دیدم که 100سال پیرم کردن تجربه هایی داشتم که یه آدم 60ساله نداشته اگه اینارو حساب کنی من سنم خیلی زیاده، خیلی🥀چه زیبا گفت مولا نا ای اشک اهسته بریز غم زیاد است ای شمع اهسته بسوز که شب دراز از در این روزگار کسی اسرار کسی نیست ما تجربه کردیم مشتی..! کسی یار کسی نیست✨️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پشت کنکوری

rrrahaaaa | 14 ثانیه پیش
2791
2779
2792