2777
2789
عنوان

خونه تکونی

1 بازدید | 8 پست

با دو تا بچه واقعا سخته از دیروز شروع کردم اتاق خواب رو ساعت 3 و نیم از سرکار رسیدم خونه فقط تونستم یدونه کمد تمیز کنم اونم نصفه نیمه باز مونده حالا شام هم داشتیم

خبره ها یه راهنمایی کنید چیکار کنم دست تنها

اصفهانی نیستم ولی اصفهان زندگی میکنم. دور از خانواده ام 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همین طوری اروم اروم برو جلو روزی یه کمد یه کابینت

کم کم انجام بده ولی کامل

پایان آدمیزاد از بی  خداییست نه از دست دادن معشوق  نه رفتن یار و نه تنهایی هیچکدام پایان ادمی نیست تنها بی خداییست  که انسان را تمام میکند.
من ۱۲ ماه سال هر هفته یه کمد یا کابینت یا پنجره و... رو تمیز میکنم، خونه تکونی عید برام معنی نداره

آفرین بر شما

اصفهانی نیستم ولی اصفهان زندگی میکنم. دور از خانواده ام 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بارداری

kmf98 | 47 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز