2777
2789
عنوان

کاربر مهرو

11 بازدید | 6 پست

@مهروووووووووو

درسته با هم بحثمون شد اما من نباید در جواب توهینات به خانواده ات توهین میکردم انقدر عصبانی شدم که دیدم استارتر تاپیکش رو قفل کرده اومدم تو تاپیکت بهت جواب زشت دادم

ببخشید به بابات حرف بدی زدم

در کل من اول با تنش باهات صحبت کردم امیدوارم ببخشی و فراموش کنی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنون.من از حرفایی که بهم زدی میگذرم از این که به ناحق اول با من دعوا کردی با وجود اینکه دیدی اکثرا نظر منو داشتن تو تاپیک میگذرم توام منو بابت حرفایی که زدم بخاطر حرفات ببخش

ولی از حرفایی که به پدرم زدی هیچوقت نمیگذرم مطمین باش کارماشو پس میدی خیلی دلمو شکوندی چون تو با اینکه سه بار به پدر من توهین کردی من هیچی به خانواده تو نگفتم یبار گفتی سگ پدر ی بار گفتی بی پدر یبار گفتی توف تو ذات پدرت

و تو خدای آرزوهای محالی...🌱💫🤍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز