2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  عمل بینی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میگم کمتر از یکسال😂خوابی😜

اهااان،، خب صبر کن ورمش کامل بخوابه الان مشخص نیس که، بعد ازینکه ورمش خوابید اونموقه قضاوت کن، من سه ساله عملکردم خداروشکر مشکلس ندارم خیلی راضیمم

عشقم❤️💍S

1404/12/03
|
02:15
اهااان،، خب صبر کن ورمش کامل بخوابه الان مشخص نیس که، بعد ازینکه ورمش خوابید اونموقه قضاوت کن، من سه ...

از اول صاف بود؟

من همون سمتی که شکونده هم تیره تره رنگش هم کجه واقعا خط کانتورش

امن یجیب مضطر اذا دعاه و یکشف سو🙏🏻

1404/12/03
|
02:16
اهااان،، خب صبر کن ورمش کامل بخوابه الان مشخص نیس که، بعد ازینکه ورمش خوابید اونموقه قضاوت کن، من سه ...

وای الان نگاه کردم دیدم چقدر چهره ام شبیه پروفایلته🤣

عکس کیه؟

امن یجیب مضطر اذا دعاه و یکشف سو🙏🏻

1404/12/03
|
02:17
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تاپیک قبلیم

s791403 | 37 ثانیه پیش

اگه مریضی منظم باشه سندرم تخمدان پلی کیستیک نداری

بزغاله1386 | 43 ثانیه پیش

وقتی روزه میگیرید

neslijoooon | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانواده شوهرم اصلا منو نمیخوان

سوال من اینه چرا از تهران پا شدی با کسی ...
1 دقیقه پیش

بیاید از ارزوهاتون بگید بهش رسیدید یا نه

ایشالا چیزی در حد ارزوت و شخصیتت جور میش...
1 دقیقه پیش

🌻🌺اجتماع مهدوی ها🌺🌻

قبول باشه عزیزم🌹🌸🌺کاری نمیکنم که🌺🌺�...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  13 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  7 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک