2777
2789
عنوان

اینستا دارا

5 بازدید | 6 پست

بیاین میخایم یچیزیو امتحان کنم کی اینستا داره میخام ببینم وقتی یکی فالوم نکرده من بهش اس بدم میره تو ریکویست بعد بپاکمش و اون طرف فالوم کنه اس بدم جدید ببینم پیامم میره تو ریکویست یان مهمه لطفا بیاین

اس ام اس چه ربطی به اینستا داره

اصلا اس ام اس بزنی چی بگی؟

کلثوم اکبری هستمه ساکن ساری . مره جنون دست هداعه مه دست نیه . سیزده تا بیه چهارده تا بیه پونزده تا بین ندومبه. ندومبه یه ماه کشیه بیست روز کشیه دو ماه کشیه یکسال کشیه ندومبه.قرص هداعهههه قرص قننند ....با حوله

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اس ام اس چه ربطی به اینستا دارهاصلا اس ام اس بزنی چی بگی؟

ببین میخام ببینم که من قبلا ب یکی اس دادم اینستا و اون فالوم نکرده هنوز پیامم رفت تو ریکویست بعد من حذف دوطرف زدم بعد دیدم اون طرف فالوم کرده پیام جدید دادم میخام ببینم پیامم باز رفته تو ریکویست یانه خاستم بایکی امتحان کنم ببینم میره ریکویست یان

نفهمیدم

بین میخام ببینم که من قبلا ب یکی اس دادم اینستا و اون فالوم نکرده هنوز پیامم رفت تو ریکویست بعد من حذف دوطرف زدم بعد دیدم اون طرف فالوم کرده پیام جدید دادم میخام ببینم پیامم باز رفته تو ریکویست یانه خاستم بایکی امتحان کنم ببینم میره ریکویست یان

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز