سلام من ۲۰ سالمه ۴۴کیلو هستم قدم ۱۷۵ تروخدا هرکی روشی برا چاقی داره بگه من هرکاری کردم چاق نشدم
دارو هم هرکی خوردی بعد قط کردن دوباره برگشته چکار کنم😭
هرکی روشی بلده تروخدا بگه
صبح ها زود بیدار شو و صبحانتو حتما بخور
میان وعده کره بادام زمینی با نون بخور
دقیقا منم مثل شمام ولی قدم ۱۵۷
من از شیرخشک استفاده کردم، نتیجه گرفتم
دکتر رفتی ؟ شاید مشکلی هست
اگر دکتر تغذیه نرفتی برو
برو دکتر تغذیه، آزمایش مینویسه برات، احتمال زیاد بدنت دچار کمبود ی سری ویتامین هاست 🤷♀️
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز