2777
2789
عنوان

کسی میدونه

57 بازدید | 6 پست

منی که شقاق دارم میتونم روزه بگیرم؟ ولی فاصله بین سحر تا افطار ۸لیوان اب و سوپ و میوه اینا که فیبر دارن میخورم ،ولی باز میترسم


لطفا اگه امکانش هست برا شادی روح بابا و داداشم یه صلوات بفرستین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله منم دارم،مشکلی نداشتم

شما درمان شدین

من دوهفته ست خوبم خونی ازم نمیاد اونم با مصرف شربت لاکسی ژل ولی میترسم مصرفم بیشتر شه یه بیماری دیگه بیاد سراغم ولی خب میگن ۶تا۸هفته زمان میخواد کامل خوب شی منم میخوتم تا خوب شدنم دارو رو قطع نکنم ولی شربتم رو عوض میکنم

لطفا اگه امکانش هست برا شادی روح بابا و داداشم یه صلوات بفرستین
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792