2777
2789
عنوان

جیش💛😁

| مشاهده متن کامل بحث + 567 بازدید | 93 پست
گفتم برو واسه شوهرت شام درست کن تیکه انداختم به این تاپیکت =ولی نه تنها شام درست نکردی،بلکه سفره صبح ...



خب منم همینو میگم دیکه،میگم تو واسه نامزدت(اگه داشته باشی🤣)درست نکنی

🦁چو روزی مرا عمر پایان رسید💔زمانی که جانم ز تن پر کشید❤️🩹نه تابوت باید مرا بر بدن✨️نه با مومیایی کنیدم کفن🖤که هر بند این پیکرم بعد از این💫شود جزئی از خاک ایران زمین🥺❤️🔥 #کوروش_بزرگ

بی عرضه تویی ک نمیتونی یچی یادبگیری فق تقلید میکنی میخونم تا جونت بالا بیاد وقتی فرق تیکه رو نمیفهمی ...


اونقد بخون تا بمیری تو تاپیکام

کودن🤣

دیگه ام جوابتو نمیدم همسطح من نیستی صدای عر عر کردنت نمیرسه🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴

🦁چو روزی مرا عمر پایان رسید💔زمانی که جانم ز تن پر کشید❤️🩹نه تابوت باید مرا بر بدن✨️نه با مومیایی کنیدم کفن🖤که هر بند این پیکرم بعد از این💫شود جزئی از خاک ایران زمین🥺❤️🔥 #کوروش_بزرگ

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب منم همینو میگم دیکه،میگم تو واسه نامزدت(اگه داشته باشی🤣)درست نکنی

نترس ما از شما قطعا داریم از تاپیکات فهمیدم دغدغه من نیست دغدغه توعه دیگه واسش شام درست کنی

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز