چند مدت پیش حادثه ای برام پیش اومد که طرف. بیمه نیست .۴۰۰اومد برام چقدر بگیرم ازش میخواد از جیب بده و زیادی خسییه منم ببینیم شکست و دوتا دندون و یکم پیشونی بقیه خورد.پسر هم باید بینیشو عمل کنه یانه خیلی بد نشده.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.