2777
2789
عنوان

تصادف

1 بازدید | 6 پست

چند مدت پیش حادثه ای برام پیش اومد که طرف. بیمه نیست .۴۰۰اومد برام چقدر بگیرم ازش میخواد از جیب بده و زیادی خسییه منم ببینیم شکست و دوتا دندون و یکم پیشونی بقیه خورد.پسر هم باید بینیشو عمل کنه یانه خیلی بد نشده.

🌟

باید شکایت کنی خسارت تایین کننن

شکایت کردم الان دوساله میگم حدودا ۴۰۰اومده برام ولی نمیخوام همشو بگیرم و چون اونم دلش نمیخواست زد بهم .پسر هم باید بینیشو عمل کنه ؟

🌟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز