شیر فقط رامک

973777771

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 1224

کاله خریدم اصلا مزه نداره .. از این بطریاس میشه ماستش کنم؟

1404/12/02

09:09

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

negaarr

عضویت: 1400/12/25

تعداد پست: 4802

چربی نداره که

از درد سخن گفتن و از درد شنیدن با مردم بی درد ندانی چه دردیست 🐾 کاربر مطلق به دونفر هست

1404/12/02

09:10

1 نفر لایک کرده اند ...

973777771

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 1224

چربی نداره که

جان؟ پرچرب گرفتم

1404/12/02

09:11

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

negaarr

عضویت: 1400/12/25

تعداد پست: 4802

جان؟ پرچرب گرفتم

برای ماست انگار مزه نداره با این شیرا به نظرم کم کم بخورین

از درد سخن گفتن و از درد شنیدن با مردم بی درد ندانی چه دردیست 🐾 کاربر مطلق به دونفر هست

1404/12/02

09:12