2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  تاپیک آزاد
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فک کنم داره دست گذاشتم میزنه

احتمالا قاروق شدین اگه میتونین خودتون آروم از سمت بیرون به سمت گلو ماساژ بدین تا رد بشه

اگه نه که برین پیش کسانیکه اعمال یداوی و حجامت اینا میکنن احتمال زیاد بلدن

مشاوره در زمینه بیماریها و مشکلات سلامتی ،از طریق زبانشناسی اصلاح مزاج و پاکسازی بدن برای زبانشناسی تو پیام رسانهای روبیکا واتساپ تلگرام پیام بدین تا شرایط ارسال عکس زبان براتون ارسال بشه ۰۹۳۶۶۰۵۵۳۱۶ ، @hoseinpour03

1404/12/01
|
23:48
احتمالا قاروق شدین اگه میتونین خودتون آروم از سمت بیرون به سمت گلو ماساژ بدین تا رد بشهاگه نه که بری ...

من ک بلد نیسم

سوال رزمی و ورزشی داشتید درخدمتم

1404/12/01
|
23:50
احتمالا قاروق شدین اگه میتونین خودتون آروم از سمت بیرون به سمت گلو ماساژ بدین تا رد بشهاگه نه که بری ...

چی هست اصن

سوال رزمی و ورزشی داشتید درخدمتم

1404/12/01
|
23:51
من ک بلد نیسم

برین پیش کسی که تل گیر یا قاروق چی بهش میگن هست

بعصی عطاریها که حجامت میکنن بلدن

مشاوره در زمینه بیماریها و مشکلات سلامتی ،از طریق زبانشناسی اصلاح مزاج و پاکسازی بدن برای زبانشناسی تو پیام رسانهای روبیکا واتساپ تلگرام پیام بدین تا شرایط ارسال عکس زبان براتون ارسال بشه ۰۹۳۶۶۰۵۵۳۱۶ ، @hoseinpour03

1404/12/01
|
23:51
چی هست اصن

سنگلوزه هم فکر کنم بهش میگن

مشاوره در زمینه بیماریها و مشکلات سلامتی ،از طریق زبانشناسی اصلاح مزاج و پاکسازی بدن برای زبانشناسی تو پیام رسانهای روبیکا واتساپ تلگرام پیام بدین تا شرایط ارسال عکس زبان براتون ارسال بشه ۰۹۳۶۶۰۵۵۳۱۶ ، @hoseinpour03

1404/12/01
|
23:52
برین پیش کسی که تل گیر یا قاروق چی بهش میگن هستبعصی عطاریها که حجامت میکنن بلدن

فک نکنم تو شهر ما باشه تازه میشنوم

سوال رزمی و ورزشی داشتید درخدمتم

1404/12/02
|
00:00
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نیکی کریمی چرا اینقدر جذابه⁉️

fench1313 | 1 دقیقه پیش

ختم صلوات برای گشایش مشکلات همه

zahra8833 | 2 دقیقه پیش

کنکوری هاااا

anna21kim | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

آستارا گزینه خوبی برای مسافرت نوروزی هست

نمیدونم من تاحالا نرفتمبرای اولین بار می...
1 دقیقه پیش

شوهرم بهم گفت من بیخودی دارم برای تو تلاش میکنم

مردا زن شاد و گرم دوس دارن. من افسرده نی...
1 دقیقه پیش

کاش منم هیجده نوزده سالگی ازدواج کرده بودم

من خیلی دوست دارم ازدواج کنم نمیخام دیرت...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  5 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  6 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  5 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  5 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک