2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوستم داره عالیه

یه بار دیگه صدام بزن جوجه....»🐣💛 بگو ببینم آخر شبا با دلتنگی چطوری کنار میای ؟! دلت برا غر زدنای من تنگ نشده؟اخر شب بی خداحافظی خوابیدنام چی ؟!دلت براشون تنگ نشده مجبور میشدی ب جای منم بگی شب ب خیر!💔🥲

اگه به هیکلت میاد اره

اگر نه خیلی زشت میشه واقعا

یکی پوشید بهش میومد خوشگل بود خیلی

یکی دیگه پوشیده بود افتضاح شده بود

نر های هول مادر فاکر که درخواست ندین🫵🫵🫵هر نری درخواست بده مادرش خرابه🫵                                                                     تاپیک من جای مسخره بازی و دلقک بازی یسریا نیست  تو تاپیک من پارازیت نباش حرفای بی مربوط نزن و شوخی بی مورد و حرف چرت نزن❌

نه ...

اگه سن کمی داری یه لباس مجلسی خیلی شیک ترجیحاً ساده و اگه سن بالایی دارید سنگ کاری و خوشگل ولی نه رنگ روشن آلبالویی آبی کاربنی اینا باشه رنگم که به سفیدی میزنم انتخاب نکن چون ممکنه بعداً بهت بگن حسود خانم

اورال داریم تا اورال، بعضی هاشون کار شده و خیلی شیک و مجلسی هستن ولی مسئله اینه به هر کسی نمیاد. بپوش اگر میاد بهت چه اشکالی داره. با کفش پاشنه سوزنی بلند قشنگ میشه.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792