2777
2789
عنوان

جلوی شلوارم

1189 بازدید | 88 پست

جلوی شلوارم هر کاری میکنم بد میشه ببخشید ولی حالت بیکینیم مشخصه چکار کنم؟

تو خونه میام راحت باشم و لیز و شلوار یا تیشرت و شلوار میپوشم اما جلوی شلوارم خیلی بده و چند بار دیدم که بابام یا داداشم نگاه میکردم و کلی خجالت کشیدم و گفتم حتما چشمون افتاده اما چند بار تکرار کردن

خانما چکار کنم ؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شلوار فاق بلند بگیر

مگه توی لگ مشخص باشه اونم لباس زیر باشه خیلی چیزی نیست

با چشمهایش چیزهایی را دیده بود که آرزو می کرد ای کاش از بدو خلقتش چشم نداشت و یا کور می شد و این روزها را نمیدید!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز