2777
2789
عنوان

دستشوویی

92 بازدید | 4 پست

بچها راستیتش خودمم خجالت میکشم حتی اینجا ک هیچکسو کسیو نمیشناسه بگم ولی خیلی حالم بده

تروخدا قضاوت نکنید دیشب مست بودم با دوس پسرم و دوستامون بودیم بعد منو و دوس پسرم برگشتیم بریم دوتایب بیرون نزدیک خونه ما بودیم من خیلییییی دستشویی داشتم یه ذره ریخت خیلی کم اصلا اونجوری ام نبود صندلی خیس شه ولی دست زدم پشت شلوارم خیس بود بعد تو حالت عادی نبودم حواسم باشه گفتم نگه داره بره خونه دستشویی بیام

رفتم برگشتم ولی هبچی نگف خیلی استرس دارم ک موقعی ک پیاده شدم برم خونه تو دید بود شاید دیده باشه ولی به روم نمیاره😓

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مهم نیس اشکال نداره پیش میاد وقتتون خجالت عادی نبودید

زندگی چیست .خون دل خوردن اولش رنج آخرش مردن.کی گفته سفید شدن مو ارثیه .سفیدی موهام حرصیه&گوش خر کوتاه کردی اسب شد آیا مگر ؟جان من ذاتیست برخی ویژگیهای بشر،&عمری ک اجل در عقبش میتازد هرکس که غم و غصه خورد میبازد پس غصه و اندوه چرا ای عاقل دنیا ب دمی دنیا کار تو را میسازد & زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست آنقدر سیر بخند که ندانی غم چیست &هرکسی را محرم اسرار و تنهایی ندان سایه همراه تو میآید ولی همراه نیست.&

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792