2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حسم میگه مهندس راهداری هست خوشتیپه و نازتو میکشه عصبانی هست ممکنه چشمت بهش خورده باشه یا چشمت بهش بخ ...

سلام عزیزم براتون صلوات میفرستم من کی چند ماه دیگه حامله میشم چندتا بچه و جنسیت به دنیا میارم اسمم فرشته هست

من حس ششم نیستم ولی چیزی که حس کردم اولین چیزی که به ذهنم اومد رو میگم غریبه خوشتیپ مهربون باکلاس خوش برخورد تقریبا جنتلمن طوره و طی 2 تا 4 سال آینده ازدواج میکنید حالا یا آشنا میشی عقد میکنید به هرحال طی این مدت ان شاالله که زودتر هم هست وضعش هم بد نیست احتمالا از خودش خونه داره ماشین داره

سلام عزیزم براتون صلوات میفرستم من کی چند ماه دیگه حامله میشم چندتا بچه و جنسیت به دنیا میارم اسمم ف ...

عزیزدلم شما تا ۶ ماه دیگه نهایتا ۷ ماه حامله میشین حسم میگه دوتا پسر میارین

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز