2777
2789
عنوان

جهیزیه

| مشاهده متن کامل بحث + 438 بازدید | 68 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره عزیزم بلدم چطورمگه باغ دریاچه رومیگی؟

قراره خونمون بره اونجا.خواستم بدونم‌چ جور جاییه.مثلا چقد نزدیک شهره.جای قشنگیه؟خوبه یا بد

...اما چقدر دلخوشی خواب ها کم است.خاطرات تو دنیایم را سوزاندند تا فراموش شود یاد تو هرچند نشد.
قراره خونمون بره اونجا.خواستم بدونم‌چ جور جاییه.مثلا چقد نزدیک شهره.جای قشنگیه؟خوبه یا بد


یه طرفش سمت پل وحید و ناژوان میشه که منظره قشنگی داره محیطشم خوبه 

نسبتا گرون قیمته خونه هاش

وسط شهره دیگه

یه طرفش سمت پل وحید و ناژوان میشه که منظره قشنگی داره محیطشم خوبه  نسبتا گرون قیمته خونه هاش ...

اها.ممنون

...اما چقدر دلخوشی خواب ها کم است.خاطرات تو دنیایم را سوزاندند تا فراموش شود یاد تو هرچند نشد.
یه طرفش سمت پل وحید و ناژوان میشه که منظره قشنگی داره محیطشم خوبه  نسبتا گرون قیمته خونه هاش ...

ببخشید ی سوال دیگه.اونجا داروخونه دکتر باطنی هست تو مرکز شهر

...اما چقدر دلخوشی خواب ها کم است.خاطرات تو دنیایم را سوزاندند تا فراموش شود یاد تو هرچند نشد.
ببخشید ی سوال دیگه.اونجا داروخونه دکتر باطنی هست تو مرکز شهر

ر؟؟

...اما چقدر دلخوشی خواب ها کم است.خاطرات تو دنیایم را سوزاندند تا فراموش شود یاد تو هرچند نشد.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز