وای نقره نخررر که نقره داغ میشی عین چی پشیمونم از خریدش 😑ببین نقره میره بالا میره بالا بعد یه دفعه شدیدمیریزه پایین .وتومیمونی و چشم انتظاری که هزارتومن هزارتومن بره بالا
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.