سحری خوردین صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

fatemeh2121

مدیر

عضویت: 1402/06/08

تعداد پست: 553

چی خوردین من مرغ درست کردم

برای سحری طبق تجربه های خودم هر وقت نون پنیر خوردم هیچوقت گشنه نشدم برای شماهم اینطور بوده؟

1404/12/01

04:30

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نیکونام_

عضویت: 1401/10/14

تعداد پست: 5926

من خوش شیر پسته کردم درست نکردم

من سحری که بخورم تا شب همش گشنمه، ولی وقتی نخورم، انگار گوارشم کار نداره، با خیال راحت استراحت میکنه،اصلا گشنم نمیشه😂 برعکس مردمم، اصلا سحری نمیخورم

در کنار سقراط و بقراط، یکی به اسم حبه‌ی مقراطم توی تاریخ بوده ولی نتونسته آدم مهمی بشه و تاریخ فراموشش کرده😌

1404/12/01

04:35

1 نفر لایک کرده اند ...

۰۰۰فروغ_فرخزاد۰۰۰

عضویت: 1401/10/13

تعداد پست: 5857

اره قیمه

🥀 همه رفتند تا زمستان شد خنده ها مردند غصه ارزان شد کو جوانی؟ آرزوها کو؟ رفته ایم از یاد،یادی از ما کو؟ به یاد جوانان وطن ام.

1404/12/01

04:35

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

declannn

عضویت: 1402/03/30

تعداد پست: 1927

نه،آب جوش بیاد چای دم کنم بعد همه رو بیدار می کنم بخوریم

اخر شب چایی تو فلاسک درست کن راحت تره من اینجوری چایی میزارم

1404/12/01

04:35

1 نفر لایک کرده اند ...

fatemeh2121

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/08

تعداد پست: 553

من سحری که بخورم تا شب همش گشنمه، ولی وقتی نخورم، انگار گوارشم کار نداره، با خیال راحت استراحت میکن ...

منم

1404/12/01

04:35

0 نفر لایک کرده اند ...

_chica

عضویت: 1402/08/19

تعداد پست: 10021

چرا؟

سیر دیگ

مهراد و مهدی گل پسرای من 🤎🍭

1404/12/01

04:35

1 نفر لایک کرده اند ...

aureliarae

عضویت: 1404/11/13

تعداد پست: 775

تو دختر خالم نیستی ؟اوناهم سحری همینقدر میخورن 😂

بابا 😂 اره من برا خودم کم نمیذارم باشکوه برگزار میکنم 🤭💚

در این برهه تاریخی " انسان ماندن" خودش یک موضع سیاسی محسوب میشه!

1404/12/01

04:36

1 نفر لایک کرده اند ...

زیبایفالپ

عضویت: 1403/07/20

تعداد پست: 3534

خوردم دارم چایی میخورم 😂

کوبیده خوردم

زبانم قاصر است از این همه عشق و شوق و کششی که نسبت بهت دارم تمام من:) یه عدد نومزد دارم که تمام منه:)🎀🤍درخواست دوستی به هیچ عنوان ندید و قبول نمیکنم با تچکر کاربرjnjnjnjnهستم تا دوماه تعلیقم و با این کاربری فعالیت میکنم به امید خدا ... ♡

1404/12/01

04:38

1 نفر لایک کرده اند ...