2777
2789
عنوان

کمکم کنید دوس پسر

90 بازدید | 4 پست

دخترا در مورد اکسم قبلا بهتون گفتم که چکارایی کرده

و اینکه من حرفا تو دلم مونده بود بهش زدم و اونم منو بلاک کرد

بعد شنیدم رل زده و منم طاقت نیوردم گفتم تو ادم بشو نیستی دیگه واسه همیشه برام تموم شدی شمارمم پاک کن بعد اینی که همیشه منو بلاک میکرد الان بلاکم نکرده و حتی اومد نگاه استوریم

بنظرتون دلیلش چیه دیگه ب همین بی تفاوتیم ادامه بدم اخه چند روز دیگه هم میره سربازی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با اون کات کرده تنها شده 🤣

نه تازه رل زده بود

بعد کش موشم تازه انداخته ب دستش

بعد خودش به ادم لاشی ی دختر خوبم رلش نشد متاسفانه من اولین بارم بود با این و دیگع هم سراغ این چیزا نرفتم و میترسه احتمالا از دستم بده چون گفتم دبگه جاتو پر میکنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792