2777
2789
عنوان

ترک فوری سیگار

63 بازدید | 14 پست

سلام. برای ترک فوری سیگار راهکاری رو میشناسید؟

میخوام برم سر کار قبلش ازم آزمایش نیکوتین می گیرن باید فوری ترک کنم تا چند از قبل از آزمایش.

فقط یه سیگاری میدونه که این سخت ترین کار دنیاست 😭

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

بله سختهمن خودم ۹ ساله می کشم و خیلی برام سخته ترک کردن

آخه این میگفت نیکوتین ۸ میکشید الان شده ۱ ولی همینم نمیتونه

ولی درکل من شنیده بودم ی آدامس های هست که مثل سیگار عمل میکنه

آزمایش نیکوتین باید حداقل ۷۲ ساعت نکشیده باشی. اصلا نمیتونی یعنی ۲ ۳ روز تحمل کنی ؟ همه سیگار رو بنداز دور هر وقت خواستی بکشی جاش یه چیزی بخور

غم انگیز نیست که ادم در جوانی دنبال گور بگردد؟

آزمایش نیکوتین باید حداقل ۷۲ ساعت نکشیده باشی. اصلا نمیتونی یعنی ۲ ۳ روز تحمل کنی ؟ همه سیگار رو بند ...

۷۲ ساعت حداقلشه. میگن ممکنه ۱۰ روز تو بدن بمونه

به خدا خیلی سخته

۷۲ ساعت حداقلشه. میگن ممکنه ۱۰ روز تو بدن بمونهبه خدا خیلی سخته

جدی؟ من پاد میکشیدم برای آزمایش دکتر گفت ۷۲ ساعت نکشی حله. خیلی زیاده که سخته برات

غم انگیز نیست که ادم در جوانی دنبال گور بگردد؟

آخه واقعاً چه حسی داره که میکشید من نمیتونم بفهمم بخدا اگه فک کنی بهش واقعا چیز بیخودی

تا وقتی که خدای نکرده سیگاری نباشید متوجه نمیشید

هیچ حس خاصی نداره ولی مغز بهش احتیاج داره مثل یه مسکن

جدی؟ من پاد میکشیدم برای آزمایش دکتر گفت ۷۲ ساعت نکشی حله. خیلی زیاده که سخته برات

همون دیگه اصلا قصد ترک نداشتم فقط به خاطر این باید یهویی بعد از ۹ سال ترک کنم!

تا وقتی که خدای نکرده سیگاری نباشید متوجه نمیشیدهیچ حس خاصی نداره ولی مغز بهش احتیاج داره مثل یه مسک ...

آخه همسر منم گاهی میکشه ولی هر وقت نخواد نمیکشه مثلاً یه هفته میکشه بعد یه ماه نمیکشه باز چند نخ میکشه خودش کنترل میکنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792