2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما که دنبال طلسم مرگ برای دیگرانی نیاز به شناخت نداری

شمایی که از زندگی من خبر نداری حق توهین نداری

چون زنداییم کل زندگیمو سیاه کرد با همون طلسمی که حرفشو میزنی

اگه تو هم تمام زندگیتو یکی نابود میکردی اینجور بیشعور حرف نمیزدی

دفعه اخرتم باشه از طریق تاپیکام دست رو نقطه ضعفم میذاری!

اقایون خودشون باید متوجه باشن که درخواست دوستی وقتی واجب نیست ندن راجب هر چیزی نظر ندن توی تایپک هایی که مشکلات زنانه رو بیان میکنه نرن همینطور خانوما هم باید برعکس اینارو رعایت کنن نی نی سایت سایت زنونه یا مردونه نیست

از خون جوانان وطن لاله دمید/

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز