افطار

مری____

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/31

تعداد پست: 255

افطار چیمیپزین؟

1404/11/30

14:05

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

روح_پشمایحاجعبدالله

عضویت: 1402/11/26

تعداد پست: 1994

نون پنیر سبزی

درخواست ممنوع🙏

1404/11/30

14:06

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_هلما76

عضویت: 1397/01/18

تعداد پست: 37962

احتمالا بریم خونه مادرم

خداروشکر خونه دار شدیم🥰لطف کنید یه صلوات بفرستین هرچه زودتر قرضامونو بدیم❤️🩹هرکی فرستاد بگه براش آیت الکرسی بخونم❤️هیچ درخواستی قبول نمیکنم خواهشا درخواست ندید

1404/11/30

14:06

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

روناک888

عضویت: 1404/01/23

تعداد پست: 1029

احتمالا همون مرغ

1404/11/30

14:06

0 نفر لایک کرده اند ...

نرگسصادقیفر

عضویت: 1403/07/08

تعداد پست: 497

برای مهمونام ماکارانی و فسنجون میپزم

با حلوا زعفرونی وشله زرد

......

1404/11/30

14:06

1 نفر لایک کرده اند ...

دوستدارمخیلی

عضویت: 1401/12/03

تعداد پست: 44729

نمیدانم

🌹🌙شبی مجنون به لیلی گفت کای محبوب بی همتا تورا عاشق شود پیدا ول مجنون نخواهد شد♥️

1404/11/30

14:06

0 نفر لایک کرده اند ...

esn_neda

عضویت: 1403/10/11

تعداد پست: 3196

نون و پنیر و سبزی

فقط 12 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

درخواست دوستی ندین لطفا! (کاربری دست دو تا دوسته)تیکر رسیدن به وزن هدف(نینی ندارم)خواستم از رنجش دوری بگویم،یادم آمد،،،،عشق با آزار خویشاوندی دیرینه دارد.six months left🫠 تویی کامل منم ناقص،تویی خالص منم مخلص❤️🩹واکنش برخیا به اعیاد مذهبی:اینها اعیاد عرب ها هستن/اعیاد باستانی:حس و حالش نیست/اعیاد غربی:فرصت خوبیه برای شادی کردن🤡امام علی (ع) می فرمایند: "بزرگترین هدیه گذشت، بزرگترین سرمایه اعتماد به نفس و بزرگترین گناه ترس می باشد."

1404/11/30

14:07

0 نفر لایک کرده اند ...