من میخواستم از طریق اپلیکیشن افزایش قد
حدود پنج سانت قدم بلند بشه
17 سالمه
بعد یکی از کاربرانی اینجا نوشته بود توی این سن استخونات بلند نمیشن قضروف هات بلند میشم که در عرض یک ماه ورزش نکردن فدا دوباره برمیگرده به حالت قبل 😥
میخواستم بدونم حقیقته ؟
نمیدونم والا بازم بستگی که به صفحات رشدت داره بارفیکس خیلی خوبه
منم تو همین سنم خیلی دلم میخواد بلند بشم ولی فک نکنم بشه
عزیزم من ۱۷ سالم بود ۱۶۵ بودم الان بیست سالمع شدم ۱۶۷
باید ورزش کنی و تغذیت سالم باشه
سلام
من در20سالگی 2سانت
در 36سالگی 3سانت
در 40سالگی نیمسانت بلند شدم
عکس قبل وبعد افزایش قدم رو با پدر وهمکارانم در پیجم وگروه تلگرامم میتونید ببینید
گروه افزایش قد تلگرام من متدهای افزایش قد ،۲۰۲۶
گروهی برای تبادل نظر میان کسانی که خواهان افزایش قد حتی در بزرگسالی هستند
👈لینک bolandha
کانال افزایش قد تلگرام من👇
یک کانال متفاوت شامل کتابهای افزایش قد خارجی وایرانی وتجربیات افزایش قد افراد جهان
یک کانال با مطالب علمی بسیار عالی
👈لینک bolandghadshodan
اولش بدن صاف میشه ول کنی برمیگرده ولی ادامه بدی یدفعه استخوانها رشد میکنن ودیگه برنمیگرده
۵-۱۰سانت میتونی رشد کنه برحسب تلاشت وتغذیت ونرم بودن بدنت غضروفی بودن منظورمه
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
15 ساعت پیش
15 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز