اسی جان افرین به تو که همزمان با درس به فکر روزه ای
انشاالله خدا کمکت میکنه بهترم متوجه درست میشی💚
گلم اگه عادت داری به شب بیداری که خب مشکلی نیست
ولی ممکنه یه ماه هر شب بخوای تا دیر وقت بیدار بمونی دور از جون مریض بشی
از طرفی بازدهی مغز شب ها کمتره
شما بعد از سحر راحت میتونی از ساعت ۶ صبح تا ۱۲ یا ۱ بعد از ظهر درس بخونی
بعد افطار هم تا ۱۲ ، ۱ شب باز بخونی
چند روز اول رو امتحان کن
من شبا که می خوابیدم صبح بعد سحر بلافاصله شروع می کردم به خوندن
ظهر ساعت دو باشگاه می رفتم کلاس تکواندو می دوییدم کلی نه هیچیم نمی شد
از وقتی شبا بیدار موندم کششم کم و کمتر شد
آدم با آدم فرق داره
چند روز اول رو بگیر امتحان کن ببین چجوری راحتی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز