با همه چی !
حتی آب! اصن تنفس میکنم اکسیژن چاقم میکنه!
من اب بخورم هوا بخورم 10 کیلو چاق میشم
کالری شماری کن زیر ۳۰۰۰تا نخور هیچوقت قرص اینا نخور ب خاطر چاق شدن سلامتیتو ب خطر ننداز تا میتونی فقط بخور اگ دوباره چاق نشدی شاید متابولیسمت مشکل داره برو پزشک دارو میده اوکی میشی
دقیقا منم اسی
بچه ها ی سوال دارم راسته میگن کسی استخون بندی ریز باشه بدن چاق نمیشه،فقط صورت چاق میشه؟
اروم غذا میخوری؟
با نوشابه،شکلات،هله هوله چاق شدم .با ترک همونا لاغرتر شدم.😅
سوال درست اینه چیکار کنم لاغر شم
من یه دوره انترامیل پرپروتئین خوردم
فست فودم زیاد میخوردم
تحرکمم کم کردم
ده کیلو اضافه کردم ۴۴ بودم شدم ۵۴
اوه من ۱۶۴ ام دو سه ماه پیش که ۵۵ بودم میگفتن لاغری
الان شدم۶۸ دنبال اینم بشم ۵۴😂
بله شما با توجه به قدت خیلی لاغر دیده میشی منو نون و برنج و پیتزا چاق کرد سعی کن بخوری
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
45 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
49 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
