2777
2789
عنوان

دوست پسر

| مشاهده متن کامل بحث + 217 بازدید | 37 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخ پسر درجه داره بعدفك كن دختر هزارجور دوست پسر داشت الان شوهرپليس كار دوست من ارايشگر اونم آرايشگاه ...

بازم خوبه افسر نیست درجه دار رو هوا ور میدارن الا پدرم بازنشستس سرهنگ بود چه خاکی تو سرمون شد طرف درجه دارا

الا بیرون دارن کارگری میکنن بابام برد نشونم داد گفت جرات داری بیا اونوقت ببین چی کارت میکنم 😂

اردبیل

خب ؟گفتم داستان رو واضح توضیح نداد با تایپک مشکل نداشتم یاد بگیر عفت کلام داشته باشی

برو خدا روزیتو جای دیگه حواله کنه

بارون اومد و یادم داد                                                                                         هرچی آرایش کنی میشوره میبره
برو خدا روزیتو جای دیگه حواله کنه

😐😐🤣🤣

کاربر قدیمی هستم.... جواب تمام نظرات و ریپلای ها رو با احترام میدم... تبادل نظر دوست دارم.... مگر دو حالت چشمم نبینه گم شه نظرت که عذر میخوام واقعا🤍 یا اگه تو تایپک آنلاین بودم ولی دیدی جوابتو ندادم بدون حتی لایق بحث هم نیستی 🖤🌱تو دنیای مهران غفوریان ها بهرام افشاری باش🫂🫀عرب ملک غزه کجا من کجا؟فلسطین کجا عشق به میهن کجا؟ هزاران چو لبنان و آن و این،فدای یکی خشت ایران زمین💫🫀

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792