2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آره صبحونه بخور قبلش ک خواست نوبت بشه یه بستنی بخور

من خوردم رفتم خوابیدم همون دقیقه ک دستگاه رو گذاشت بم گف پسره

هنوز قبل اینکه شروع کنه😂

فقط 12 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

یا صاحب الزمان ب تو سپردم 😪برا ظهورش صلوات

غیر از نون پنیر وچای شیرین چیز دیگه ای میلم نمی کشه میشه خورد

تخم مرغ هم نمیتونی بخوری ؟

خب سونوگرافی ها معمولاً شلوغه آدم معطل میشه تا نوبتش بشه .اگر فقط نون بخوری اونجا گرسنت میشه

یا تخم مرغ بخور یا با خودت یه چیزی ببر اونجا بخوری

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز