درد های ناحیه قلب میتونه متسا عصبی یا قلبی یا گوارشی داشته باشه . اگه اکو و تست ورزش هم دادید و سالم بوده ، احتمالا یا به خاطر همون اعصاب ، که مخصوصا زمان هایی که عصبی هستید رخ میده یا میتونه مرتبط با معده و رفلاکس باشه .
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.