ببین عزیز انقد بیماری های ثانوی میدن که آرزو میکنی کاش هیچ وقت این کارو نمی کردی هزاز راه بی خطر دیگه هم هست ببین کدوم کمکت میکنه مثلا حمام یوگا باشگاه یا خوردن یه لیوان شیر گرم و البته دور کردن وسایل الکتریکی از خودت پرت کردن هواست به چیز های آرامش بخش یا قرار دادن یه پنیه آغشته به گلاب کنار تخت حتی محبت به خودت به اینصورت که خودت به خودت حرف بزنی مثل یه عاشق که به معشوقش عشق میورزه و ازش میخواد که بخوابه و خیلی راه های دیگه .... ولی قرص نه آخه قرص برا بیماری های روحی که هیچ درمانی ندارن کاربرد داره
ی لیوان شیر
کاهو
اینا خواب اور طبیعی هستن
یه مدت اینجوری بودم از ترس اینکه خوابم نمیبره استرس میگرفتم تا کله سحر بیدار بودم روزهم نمیخوابیدم کلا یه مدت اصلا نمیخوابیدم روانشناس رفتم
من سالهاست اينجوريم و متاسفانه كلي شكسته شدم بخاطر شب بيداري
اره نگران نباش همدرد زیاد داری😂💔
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
53 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
