_lilith مدیر استارتر عضویت: 1402/01/21 تعداد پست: 615 عنوان وزنم زیاده 36 بازدید | 3 پست آزمایش دادم دوسه روز پیشباید ۲۰۰ به پایین باشه۲۵۱ هستش ۲۱ سالمه ۶۸ کیلو قد ۱۶۰ویتامین دی اهنم پاییناصلا حال و حوصله و انرژی ندارمچیکار باید بکنم؟؟؟ دیروز | 19:44 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
nabbi عضویت: 1402/07/16 تعداد پست: 2134 گوشت قرمز و پروتئین بخور آهن همانینیک واسه کم خونی خیلی خوبه هرروزبا ویتامین دی هفته یکبار