2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

سعی کن اصولی وزن بگیری برو باشگاه و مواد غذایی پروتئین و.. مصرف کن دنبال قرص نباش

نیستم قرص ها عوارض زیادی دارن اصلا مصرف نمیکنم مخمر آبجو گرفته بودم همونجوری موند اره باشگاه خوبه ولی میگن بدون سفت میکنه پروتیین هم خوبه ولی من حساسیت دارند به لاکتوز و لبنیات متاسفانه 🥲

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2836

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دانشگاه

naz3256 | 46 ثانیه پیش
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز