بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
سعی کن اصولی وزن بگیری برو باشگاه و مواد غذایی پروتئین و.. مصرف کن دنبال قرص نباش
نیستم قرص ها عوارض زیادی دارن اصلا مصرف نمیکنم مخمر آبجو گرفته بودم همونجوری موند اره باشگاه خوبه ولی میگن بدون سفت میکنه پروتیین هم خوبه ولی من حساسیت دارند به لاکتوز و لبنیات متاسفانه 🥲
