من نصف شب پنیک کردم ساعت ۴ صبح خوابم برد ساعت ۷ با تپش قلب بیدار شدم ، الان بهترم ولی یه حس بدی دارم دلم میخواد گریه کنم ، دوست دارم بمیرم ، نمیدونم چطور تحمل کنم.چقدر طول میکشه خوب بشم ، کسی این جا تجربه داره؟
ببین خواهرم داشت
ولی اخرش گفتند مشکل معده داره وه اثر میزاره رو قلبش
ببین پنیک در اثر استرس
مخصوصا شکستگی قلب رخ میده
توی pmsکه ذاتا افسردگی هست احتمالش بیشتره
یه نوع سنگینی روی قلب
حس می کنی نفس هات با سنگینی وارد و خارج میشه
در مرحله اول علت استرس و شکستگی قلبتو پیدا کن
ازش دور شو
نصف درمان انجام میشه
من خودم اینکارو کردم
ورزش هم شروع کن خیلی خوبه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
