بچه ها من بچه اولمه خیلی دوس دارم دختر باشه دو روز مونده پریودیم بی بی چکم مثبت شد حقیقته میگن زود مثبت بشه دختره؟هفته ۵ بارداری هستم راهی هستم بفهمم خیلی کنجکاوم🥲
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.